Akcja Motywacja: Pozbądź się rozpraszaczy

Wstajesz rano, czujesz, że to będzie ten dzień rozprawisz się z całym bałaganem w swoim domu. Zabierasz się do pracy, świetnie Ci idzie i dzwoni telefon. Skoro zrobiłaś sobie przerwę na rozmowę, to od razu zajrzysz na fejsbuka, wejdziesz na ulubione blogi albo obejrzysz ulubiony program w TV. Dochodzisz do wniosku, że jednak jest wiele ciekawszych rzeczy do roboty niż sprzątanie, które przecież nie ucieknie:)

Znasz to? Stąd moja rada: wyłącz wszystkie urządzenia, które mogą Cię rozpraszać. Telefon, komputer, telewizor, tablet. Sprawdzenie wiadomości na fejsbuku trwa tylko chwilę, ale jest to wystarczająco dużo, żeby się rozstroić i stracić chęć do sprzątania.

Drugie podejście do tej samej czynności jest trudne, dlatego wyłącz wszystko i ciesz się czasem, w którym dbasz o siebie i swój dom. Takie chwile odcięcia są potrzebne, ja je bardzo lubię. Oczywiście nie chodzi o to by się wyłączyć na 12 godzin, ale godzina, dwie bez elektronicznej rozrywki jest bardzo przyjemna:)