Jak utrzymać porządek, kiedy brakuje motywacji?

Jestem pewna, że każdy z Was też miewa takie dni, kiedy czuje bezsilność na widok domowej katastrofy, stosu ubrań, niepozmywanych naczyń. Czasem wystarczy szarobura pogoda, czasem to coś więcej, ale efekt jest jeden: ma się ochotę uciec z własnego domu. Jak się wtedy zmotywować i utrzymać porządek?

Oczywiście cudownie byłoby budzić się każdego poranka z podwójną ilością energii i ogromną gotowością do walki z wszystkimi zadaniami, ale nie ma się co oszukiwać. Nie jest tak zawsze. Chwile energetycznego doła zdarzają się każdemu. Ostatnio miałam ich więcej niż przewiduje norma, dlatego opracowałam osobisty plan ratunkowy ;). Choć na co dzień nie rozpisuję moich prac domowych w kalendarzu, bo stały się nawykiem, to czasem przychodzi niemoc. Nie wiadomo w co ręce włożyć. Wtedy taki plan działa jak wybawienie!

1. Ogarnąć się od razu po wstaniu z łóżka. Bo czasem się wydaje, że jeśli sobie to odpuszczę, to będzie więcej czasu na szybkie zadania, z którymi miałabym się uporać. A przynajmniej w tym czasie odhaczę te mieszkaniowe. Nic bardziej mylnego. Jak ja jestem nie gotowa, to nie mam ochoty zabrać się za pracę.
2. Lista zadań. W chwilach totalnego zdezorganizowania nic nie działa lepiej niż kartka papieru, długopis i spisanie wszystkich, nawet najdrobniejszych rzeczy do zrobienia. Gdy jestem przytłoczona zadaniami skumulowanymi w mojej głowie, to takie przerzucenie ich na papier daje mi niesamowity komfort. Wtedy zaczynam myśleć, że jednak dam radę wszystko zrealizować. Nawet jeśli nie danego dnia, to przy dobrym planie w ciągu kilku dni lista będzie cała wykreślona.
3. Na liście zadań podkreślam te najpilniejsze i najważniejsze dla mnie. 
4. Tworzę szczegółowy plan domowy na tydzień w moim kalendarzu. Przypisuję wszystkie zadania do konkretnego dnia (i konkretnej osoby) i określam czas na ich realizację. Narzucony z góry np. 15 czy 20 minut bardzo mi pomaga. Z takim planem ataku od razu czuję się zmotywowana do działania.
5. Zaczynam od rzeczy, które dają największy efekt, czyli zazwyczaj od uporządkowania i odłożenia wszystkiego na miejsce. To od razu daje wrażenie porządku, a ja nie czuję się tak przytłoczona. Chęć do działania zwiększona razy milion!

A wiecie co w tym wszystkim jest najlepsze (choć niekiedy myślę, że najgorsze)? Nawet jeśli mieszkanie wygląda jak po przejściu tornada, to zrobienie porządku zajmuje naprawdę niewiele czasu i energii. Dużo więcej zabiera go myślenie o tym ile to mam do zrobienia 🙂

Tworząc ten wpis uświadomiłam sobie, że ten plan sprawdza mi się nie tylko przy obowiązkach domowych. Zawsze wtedy kiedy czuję się przytłoczona zadaniami, a motywacja poszła sobie na spacer, to właśnie te punkty pozwalają mi wyjść na prostą.

A Wy jakie macie sposoby na odzyskanie motywacji? Koniecznie się nimi podzielcie!